# Саморазвитие

читать 6 мин.
0 37

Статья о том, что тревога изначально работала на улучшение адаптации, но с течением времени превратилась в невротическое состояние. В статье приводятся 4 правила, которые заставляют нас волноваться и не дает нам расслабиться, а также советы, как избавиться от тревоги.

Перепост
Прочитать полностью